В понедельник в Клубе «Анахата» прошел семинар «Йога для всех». Это очередной семинар из цикла семинаров по йоге. Ведущий семинара учитель с 45 летнем стажем йоги Кикин Владимир Вениаминович. В этот раз он рассказал что полезного дают занятия йогой человеку.

Дело в том, что йога, по словам учителя, дает освобождение от иллюзий. Все составляющие йоги реализуются через состояние самадхи. Йога -это прекращение активности сознания. Это техника мгновенной самореализации. Соединение ума в однонаправленности. Перенесите ум в поле счастья, чтобы избавить его от страданий.

Чистое сознание - это источник творения. Есть 2 способа духовного развития:
направленность наружу
направленный внутрь

Йога направляет внутрь через два способа:
упасана (сидеть рядом с учителем)
владеть методом

В «Бхагаватгите» изложен высочайший уровень йоги. Древние веды указывали 3 способа поклонения богу
-предметно-образная форма поклонения
-медитация в звуковой или словесной форме
- полное погружение в божество, когда божество помещается в сердце, происходит слияние.

Таким образом эти три способа есть:
1.Янтры
2.Чакры или мантры
3.Тантры (ритуалы поклонения)